目前分類:簡易輕食料理 (25)

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我很喜歡喝湯喔,不過對於中式的喜好勝過西式的,說到底,我還是有個很亞洲的胃。


香菇雞,我想大家都喝過吧,料理的方式也很簡單,重點要有大同電鍋。


(對我來說,國外10幾年的歲月,大同電鍋佔著非同小可的重要位置。)


買雞腿回家,開始剁成你要的樣子(一個人的時候一隻雞腿就夠了,因為重點在湯)


放香菇(要泡軟的也行,不泡軟的也行,放多少則看愛吃的程度。)


加水,放電鍋,外鍋ㄧ杯水,就大工告成了。


電鍋跳起來就可以了,這個時候在加鹽調味。


很方便喔!


 


P.S. 泡香菇的方法:


        1. 可以用熱水,不過香菇的味道可能會流失,泡軟之後,把香菇水的扎扎麗掉,


            這樣香菇水還可以再利用拿來煮湯,讓香菇的味道跟雞肉的味道融合,這樣的香菇雞湯才會入味。


        2. 用冷水泡,不過這種情況下建議從早上要出門前舊做好這個動作,下班回家的時候就不會團團亂了。

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我很愛吃雞肉,各式各樣的雞肉我幾乎都不會放過,除了炸雞。


(我不愛吃速食)


雞肉的烹調方式也是遵守我自己的首要原則,蒸的,燙的,涼拌的都行,


就是盡量避免油煙在面前干擾我!


烹調的方式很簡單,煮飯的時候,上面擱著一個盤子,雞肉切好下去一起蒸


中間做我的簡易沙拉+sauce, 順便做雞肉沾醬。


雞肉的沾醬:


檸檬少許,鹽巴少許,醬油少許,麻油少許,攪拌在一起。


這樣雞肉好了,飯也好了,我美味的晚餐就又可以輕輕鬆鬆的解決了~


減少油煙,減少鍋碗瓢盆的使用,才能讓我的清潔工作變的輕鬆無比。

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醃好了,灑好了,就可以下鍋了。


捰不愛油煙,所以烹調的方式都以煮,蒸,燙為主。


紅燒是我唯一ㄧ道會製造很多煙的料理。


 切點蒜頭,用少許的油爆香,然後把醃好的肉類放下去悶煮


讓肉汁收乾,所有的味道能進到肉哩,這道料理就大功告成了。


配上清爽的沙拉,一杯凍頂烏龍,再放一齣日劇,這樣才是享受呀。

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之前有提過因為長期住在國外的關係,


養成自己需下廚節省食的費用而有了這系列簡易料理的產生。


因為我居住的地方豬肉有個味道,所以我對豬肉的喜愛並不如我對雞肉的狂熱。


(我是白肉主義者)


所以我的豬肉料理都需要經過一些步驟才能正式下鍋。


我習慣用醃或是灑鹽巴的方式來料理我的豬肉。


醃的話就是很台式的方法囉,灑鹽巴的話就是兩面都抹,順便灑上黑胡椒,放著讓他入味


這樣豬肉的前置工作就完成了,我就不用每次都要重覆一樣的動作了。


省時省力。


下次再來分享我怎麼烹調的吧。

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記得在國外工作的時候,回到家最喜歡做的ㄧ件事情就是弄我愛吃的沙拉。


因為自己的飲食的習慣,對美乃滋的抗拒,以至於我對於沙拉方面的料理一直以清爽為主。


我的材料很隨性,凡是可以拿來當沙拉的都可以是很棒的時材。


配上檸檬,少許的烏醋,果糖(砂糖),黑胡椒,少許的醬油,


ㄧ道不中不西的沙拉就出爐了。


或與有些人會覺得加醬油會有點詭異,可是加了味道真的不錯喔~~


有興趣的人可以試試看。

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